O ato de chorar, muitas das vezes, é visto como sinal de fraqueza. Porém, pode ajudar a evitar uma série de problemas oculares. Isso porque, segundo Fernando Ramalho, especialista em cirurgia refrativa no Oftalmos – Hospital de Olhos, de Santa Catarina, quando choramos as lágrimas lubrificam os olhos, protegendo essa região de poeiras, bactérias e alergias.
“Quando um agente infeccioso entra nos olhos, a primeira reação do corpo é lacrimejar, pois as lágrimas conseguem expelir a bactéria presente e limpar o olho afetado, evitando complicações que possam surgir. Além disso, é possível eliminar toxinas durante o choro, visto que nas lágrimas contém uma enzima chamada lisozima, responsável por combater microrganismos prejudiciais à saúde ocular”, explica.
Fernando Ramalho explica que existem três tipos de lágrimas e cada uma tem uma função diferente no organismo. Confira:
São produzidas rotineiramente em pequenas quantidades para a lubrificação da córnea.
Com o intuito de proteger os olhos, elas são resultadas da irritação ocular provocada por partículas estranhas ou substâncias irritantes, como cebola e spray de pimenta.
Conhecidas como choro, essas são provocadas por emoções, nas quais contêm hormônios do estresse para nos livrarmos dele, sendo na maioria das vezes uma solução terapêutica.
A lágrima ajuda na prevenção e no combate a doenças oculares. O especialista em cirurgia refrativa elucida alguns problemas evitados pelo choro:
É uma condição que ocorre quando há insuficiência de lágrimas. O choro aumenta a quantidade de lágrimas que ajudam a lubrificar os olhos, evitando a síndrome do olho seco.
As lágrimas ajudam na manutenção da superfície da córnea saudável e hidratada, evitando danos na córnea, estrutura localizada na parte anterior do globo ocular;
Mencionado anteriormente, o choro ajuda na remoção de partículas estranhas, reduzindo a inflamação ocular.
Por Gabriel
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