5 bebidas detox para os dias quentes

Durante os dias quentes, as bebidas detox se tornam aliadas valiosas para manter o corpo hidratado e revitalizado. Sucos, chás e água aromatizada não apenas proporcionam a sensação de frescor, mas também ajudam na eliminação de toxinas acumuladas, graças aos ingredientes naturais usados nas receitas.

Confira, a seguir, 5 receitas de bebidas detox para os dias quentes que são perfeitas para manter a hidratação e promover o bem-estar geral!

Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea. Coe e, se preferir, sirva com gelo.

Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma bebida homogênea. Transfira para um copo e sirva em seguida com gelo.

Em um liquidificador, bata o suco de laranja, a cenoura e o gengibre até obter uma suco homogêneo. Coe, transfira para um copo e sirva em seguida com gelo.

Em uma jarra, coloque as fatias de morango, o ramo de alecrim e água. Misture e leve à geladeira por aproximadamente 2 horas antes de servir.

Em uma panela, aqueça a água até ferver. Acrescente o chá verde e o gengibre ralado, deixando a infusão descansar por cerca de 5 minutos. Em seguida, coe a mistura e aguarde esfriar. Adicione as folhas de hortelã frescas, transfira para um copo com gelo, e sirva em seguida.

Fonte: correiobraziliense

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