7 sucos verdes para ajudar a limpar o organismo

O suco verde é uma bebida com propriedades que oferecem diversos benefícios para o corpo, como aumentar as defesas do sistema imunológico, desinchar e ajudar a limpar o organismo. E, se você está fazendo uma dieta, as vantagens são ainda melhores, pois ele também auxilia na redução da retenção de líquido e acelera o metabolismo, auxiliando no processo de emagrecimento.

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Abaixo, confira 7 receitas de suco verde gostosos e diferentes que você precisa experimentar!

Em um liquidificador, coloque a água, o espinafre, o pepino, o aipo e o gengibre e bata até obter uma consistência homogênea. Após, coe o suco e adicione as pedras de gelo. Sirva em seguida.

Em um liquidificador, coloque todos os ingredientes, exceto as pedras de gelo, e bata até obter uma consistência homogênea. Após, coe o suco e adicione as pedras de gelo. Sirva em seguida.

Em um liquidificador, coloque todos os ingredientes, exceto as pedras de gelo, e bata até obter uma consistência homogênea. Adicione as pedras de gelo e bata para triturar. Sirva em seguida.

Em um liquidificador, coloque todos os ingredientes, exceto as pedras de gelo e o xilitol, e bata até obter uma consistência homogênea. Coe e adoce com xilitol. Sirva com as pedras de gelo.

Em um liquidificador, coloque as folhas de espinafre, os kiwis, o suco de laranja, a aveia e a água e bata até obter uma consistência homogênea. Adicione as pedras de gelo e bata para triturar. Sirva em seguida.

Em um liquidificador, coloque todos os ingredientes, exceto as pedras de gelo, e bata até obter uma consistência homogênea. Após, coe o suco e adicione as pedras de gelo. Sirva em seguida.

Em um liquidificador, coloque todos os ingredientes, exceto as pedras de gelo, e bata até obter uma consistência homogênea. Após, coe o suco, adoce com xilitol e adicione as pedras de gelo. Sirva em seguida.